Een goed dekbed zorgt ervoor dat je comfortabel en warm kunt slapen, nacht na nacht. Maar zelfs het beste dekbed heeft niet het eeuwige leven. Of je nu onder een donzen dekbed, wollen dekbed of een synthetisch model ligt: er komt een moment dat je dekbed aan vervanging toe is. Maar hoelang gaat een dekbed eigenlijk mee? En hoe weet je wanneer het tijd is voor een nieuw dekbed? In dit artikel lees je hoelang een dekbed gemiddeld meegaat, hoe je dat herkent, en wat je kunt doen voor een langere levensduur van jouw dekbed.
Gemiddelde levensduur van een dekbed
Hoe lang een dekbed mee gaat is afhankelijk van het materiaal. Er zijn namelijk verschillende dekbedden. Over het algemeen kun je uitgaan van de volgende richtlijnen:
- Donzen dekbed: 7 tot 10 jaar
- Wollen dekbed: 5 tot 8 jaar
- Synthetisch dekbed: 3 tot 5 jaar
Een goed donzen dekbed van hoge kwaliteit, bijvoorbeeld gevuld met ganzendons met hoge vulkracht, kan zelfs nog langer meegaan, mits je zorgt voor goed onderhoud.
Maar let op: hoe vaak je onder het dekbed slapen gaat, hoeveel je transpireert, of je huisdieren hebt, en hoe vaak je het wast, spelen allemaal mee. Ook de kwaliteit van de tijk (de buitenstof) en het type vulling maken een verschil.
Hoe vaak moet je een dekbed vervangen?
Je dekbed gebruik je iedere nacht, en dus stapelen zich vocht, transpiratie, huidschilfers en vuil op in de tijk (de hoes rondom de vulling). Dat trekt huisstofmijten aan en kan op termijn leiden tot een minder fris gevoel tijdens het slapen.
Volgens slaapexperts is dit de beste tijd voor vervanging:
- Synthetisch: na ca. 5 jaar
- Wol of dons: na ca. 8 jaar (eerder bij intensief gebruik of huisdieren)
Let op: een dekbed kan er aan de buitenkant nog prima uitzien, maar tóch aan vervanging toe zijn. Het verliest dan isolerend vermogen en comfort, waardoor je sneller wakker wordt of het licht doorheen schijnt.
Tekenen dat je dekbed aan vervanging toe is
Er zijn duidelijke signalen die erop wijzen dat je oude dekbed niet meer voldoet:
- De vulling is verschoven of zit in klonten
- Het voelt minder zacht, warm of comfortabel aan
- Je wordt ’s nachts koud of klam wakker
- Het dekbed voelt zwaarder of juist dunner dan voorheen
- Het licht schijnt erdoorheen als je het tegen het raam houdt
- Je ervaart meer last van allergieën of huisstofmijtallergie
- Je dekbed ruikt muf, ook na het wassen
Herken je één of meerdere van deze tekenen? Dan is je dekbed waarschijnlijk aan vervanging toe. Tijd voor een nieuw dekbed dat weer de juiste warmte en ondersteuning biedt.
Tips om de levensduur van je dekbed te verlengen
Met een paar eenvoudige gewoontes kun je ervoor zorgen dat je dekbed veel langer meegaat:
1. Gebruik altijd een dekbedovertrek
Een overtrek beschermt de tijk tegen transpiratie, vuil, slijtage en huisdieren. Was je dekbedovertrek wekelijks op 60 graden (of volgens de wasvoorschriften) voor een hygiënisch bed.
2. Dekbed regelmatig luchten
Hang je dekbed wekelijks even uit het raam, of buiten in de buitenlucht (niet in direct zonlicht bij dons). Dit voorkomt vochtophoping en houdt het fris. Luchten is vooral belangrijk bij een donzen dekbed, omdat vocht de vulkracht vermindert.
3. Niet te vaak wassen, wel goed reinigen
Er kunnen na verloop van tijd veel bacteriën op je dekbed zitten. Een dekbed hoeft niet vaak gewassen te worden. Meestal is 1 à 2 keer per jaar voldoende. Kies bij voorkeur voor laten reinigen door een specialist, zeker bij dons of wol. Zelf wassen kan, maar alleen als het dekbed in de trommel past en de instructies dit toelaten.
4. Dekbed goed bewaren bij seizoenswisseling
Gebruik je een 4-seizoenen dekbed of wissel je per seizoen van warmteklasse? Bewaar het deel dat je niet gebruikt in een ademende zak of kussensloop, nooit in plastic. Zo voorkom je schimmelvorming en muffe geurtjes.
Veelgestelde vragen over dekbedden en vervanging
Kan ik mijn oude dekbed recyclen of doneren?
Ja, vaak kun je het oude dekbed inleveren bij textielinzameling, of doneren aan een opvang of dierenasiel. Controleer of het nog schoon en bruikbaar is.
Hoelang gaat een donzen dekbed mee?
Een goed onderhouden donzen dekbed kan 7 tot 10 jaar mee, of zelfs langer. Regelmatig luchten, een goed overtrek gebruiken en het niet zelf wassen verlengt de levensduur aanzienlijk.
Wat als ik allergisch ben?
Heb je last van huisstofmijten of een huisstofmijtallergie? Kies dan voor een synthetisch dekbed, of een donzen dekbed met een dichte tijk van 100% katoen (donsdicht geweven). Was je beddengoed regelmatig en luchten helpt ook.
Is een duurder dekbed beter?
Niet altijd, maar een goed dekbed met hoogwaardige materialen (zoals ganzendons) gaat vaak langer mee en biedt meer comfort. Denk aan het gezegde: goedkoop is duurkoop, zeker als je er jarenlang onder slaapt.
Vervang je dekbed op tijd
Hoelang gaat een dekbed mee? Gemiddeld 5 tot 10 jaar, afhankelijk van het materiaal, gebruik en onderhoud. Een wollen dekbed of donzen dekbed gaat doorgaans langer mee dan een synthetisch exemplaar, maar elk type heeft onderhoud nodig om goed te blijven presteren. Gebruik een goed passend dekbedovertrek, lucht het dekbed regelmatig, was het volgens de voorschriften, en vervang op tijd wanneer het volume, comfort of hygiëne afneemt. Zo geniet je jaar na jaar van een fris, warm en comfortabel bed, en een betere nachtrust.